Angebote für Betroffene
Guolin Qigong Gruppe
persönlich in der Beratungsstelle
Was ist Guolin Qigong?
Guolin Qigong ist eine Form von Qigong, die durch seinen Einsatz im Kampf gegen den Krebs bekannt geworden ist. Er hat seine Wurzel im Taoismus. Die spezielle Atemtechnik kombiniert mit Laufen/Gehen im Freien erhöht den Sauerstoffgehalt im Blut, fördert den Stoffwechsel und das Immunsystem. Die Übung in der Natur stärkt das seelische Wohlbefinden.
Anleitung: von einer Betroffenen für Betroffene, Zitat: „Ich übe Guolin Qigong seit 2012. Die Übungen haben mir geholfen und zu meinem Wohlbefinden viel beigetragen.“
Beste Erfolge werden durch kontinuierliche Praxis erzielt. Diese Selbsthilfegruppe dient gemeinsamer Übung und Austausch.
Termine
Ab 11. Oktober 6‑mal jeden Dienstag zwischen 9:30 und 11:00.
UPDATE: Die Gruppe startet am 10.Januar 2023 um 9.30 Uhr wieder, Treffpunkt wie gehabt: am Lietzensee, Treppe an der Ecke gegenüber dem Piano Cafe.
Hinweise
Wetterfeste Kleidung, Sportschuhe, lockere Kleidung, sodass die Arme sich frei bewegen können und keine Tasche tragen, die diese stören
Wir bitten um verbindliche Anmeldungen bei Frau Karres
Ansprechpartnerin: Dana Pelczar-Kostyra
Ort
Das erste Treffen (Begrüßung und Einführung) am 11.10. um 9.30 Uhr findet in der Krebsberatungsstelle in der Dernburgstr. 59 statt.
Für alle weiteren Termine ist der Treffpunkt am Lietzensee, Treppe an der Ecke gegenüber des Pianos Cafe.